プロテイン女子で話題のコラテインでムキムキで激太り!?

美Bodyの秘密は新・美活習慣!コラーゲン×プロテイン=コラテイン(Colla-Tein)

コラテインでムキムキで激太り!?

プロテインって太るイメージありませんか?

実際に私はプロテインを使って激太りしたことがあります。

ですがそれは運動もせずに市販の高kcalのプロテインをジュース感覚で毎日飲んでいたからです。

1キロ太るには約7000kcal必要なのでコラテインで1キロ太るには1食24kcalなので1食24kcal×300食分=7200kcalを摂って、ようやく約1キロ太ります。

なのでコラテインが原因で太るのは難しいでしょう。

あとプロテインってムキムキになるイメージありませんか?

ボディービルダーみたいな体になったら私たちが求めている美しい体とは違いますよね?

でも私が知る限りのお話ですがプロテインって2種類あるんですよ。

1つは動物性プロテイン!2つ目は植物性プロテイン!

調べてみてわかりました。

動物性のプロテインは筋肉を大きくするプロテイン

植物性のプロテインは筋肉を引き締めるプロテイン

そしてコラテインは植物性の大豆プロテインでした!

つまり筋肉を引き締めます!そして1食あたり1000mgのコラーゲで潤いもサポートしてくれます!

結果、ムキムキになりませんし激太りもしません。

むしろ綺麗に引き締まって美しくなれます!

Colla-Tein(コラテイン)
女性のための新しいプロテイン 【プロテイン × コラーゲン】